Plongée technique du 14 avril 2011 à
la vesse : RSE et DTH, le matin
Première RSE trop rapide, j'ai mis 40 secondes pour atteindre
les 3 mètres. Deuxième RSE dans les temps (>45 secondes),
je n'ai pas assez expirer après la profondeur de 10 mètres, beaucoup
de grosses bulles, tour d'horizon et reprise d'embout.
DTH : C'est mieux, le décollage est encore à travailler, autrement
ça monte. Fin d'exercice au tour d'horizon.
Apnée à 10 mètres et mannequin
l'après-midi
Descente à 10 mètres : Je descend correctement
à 10 mètres. Défauts : Le canard à travailler en
piscine. A la remontée je n'arrive pas à me stabiliser à
5 mètres. Mon retour est calme.
Mannequin : Réussi en 6 minutes. Apnée 20 secondes réussie.
Récupération 10 secondes OK. Pendant les 100 mètres de
tractage Jean m'encouragait est me disait : "C'est bien".